הייתי שבוע שלם רצוף במכון .. והיו ימים גם של ספורט בבית ספר כל הגוף תפוס

שואל השאלה:
אבל מה אני עושה עכשיו עם הבית ספר היא לא תתן לי לשבת זה בטוח היא תגיד תנסי כמה שאת יכולה

ממש לא! את יודעת שאת לא במצב לזה ואת באמת תפגעי בעצמך, מה עדיף לך חיסור או כאבים חזקים לימים שלמים? תחשבי קצת בהגיון

שואל השאלה:
אני חושבת בהיגיון אבל החיסור הזה יגרר לריב ענק עם המנהל ואני גם ככה על תנאי שאני חייבת להיות בכל שיעור ואם לא למצוא מסגרת אחרת

שואל השאלה:
אני מקווה שהיא תקבל את הטענה הזאת למרות שהיא מסוג המורים שעד שלא קורה נזק הם לא מבינים היא הכריחה ילדה לרוץ 2 קילומטר עם אסטמה ובסוף התעלפה וטענה שזה טוב לה ועוזר

את לא שואלת אותה , תקשיבי אני מבין בדברים האלה, את תוכלי לעשות את האימון וגם תרגישי שאת יכולה וגם אם תעשי אותה הכל טוב, אבל זה לא דבר בריא ואת צריכה להבין שאת תשאי בתוצאות ולא בא לך תאמיני לי

שואל השאלה:
כן אני יודעת שזה היה קצת מטומטם .. אבל כל יום עבדתי על משהו אחר יום רגליים וידיים יום בטן וכו' למרות שזה לא בריא

ממש לא טוב תפסיקי עכשיו, את תהרסי את כל מה שאת עושה, וגם את לא פועלת נכון את עושה מלא טעויות , דבר ראשון אל תאמצי את השרירים שבוע, אבל שבוע באמת אם לא יותר עד שהמצב שלך משתפר לגמרי ודבר שני את מוזמנת לדבר בפרטי כי זה הרבה יותר ממה שיש לי כוח לרשום כאן

מתיחות יוגה להשתחרר
אפילו סתם מסאג אם קשה לך