תשובה אחת
זה די קצת אבל אם אתה בתהליך הרזיה או סתם לא אחד שאוכל הרבה זה בסדר ואם אתה באמת בתהליך הרזיה הייתי ממליצה תזונה יותר טובה.
באותו הנושא:
אתמול אכלתי בבוקר ביס מקרקר , לצהריים אכלתי 3 קציצות , שני שניצלים קטנים וקערית קטנה של אורז. בערב אכלתי שוגי עם חלב.
זה הרבה ליום אחד??
9 בספטמבר 2019, 17:12