אם אני הולך כל יום לפחות 40 דקות, מה זה עושה לגוף?

אם אתה באמת מתמיד זה מטורף, גם גורם לך להיות יותר בכושר,שורף קלוריות ובכללי זה טוב לעשות הליכות
אני אישית גם הולכת וחוזרת מהבית ספר ברגל ולכל כיוון זה 25 דק

כן
זה ממריץ את כל המערכות בגוף ושורף תאי שומן