זה באמת שורף 500 קלוריות? - קישור מצורף

2 בספטמבר 2019, 16:45
שריפת קלוריות    
3 תשובות
לא
מספר הקלוריות שהגוף צורך בעת מאמץ משתנה לפי משקל גוף, דופק הלב ועוד. מניח גם שלא תבצעי את זה מדויק כמוה ולא באותה רמת קושי. סתם קליקבייט, אי אפשר למדוד שריפת קלוריות בצורה מדוייקת
ל
ליאב.
לא כל אחד והגוף שלו לכל אחד זה קצתת שונה אבל בעיקרון זה אמור
ש
ששששששששששששששששששששששששששששכ
כן, צריך לשלב תזונה נכונה
ה
הלוחשת לנמלים