11 תשובות
לבקש מההורים שלך לא לצאת
להעסיק את עצמך בזמן הנסיעה כדי שלא תחשבי על זה.. לישון..
אם לא תחשבי על זה-לא תפחדי מזה
יש כדורים מיוחדים נגד בחילות.. תנסי למצוא אותם בסופר פארם... תשימי לעצמך מוזיקה מרגיע.. אל תקראי בנסיעה/ אל תהיי בטלפון זה עושה בחילות.
את יכולה לנסות לשמוע מוסיקה מרגיעה, לי זה תמיד עוזר כשאני לחוץ, אם תרצי אשמח להמליץ לך על כמה שירים נחמדים.
בהצלחה ותרגישי טוב !
יואו גם אני ככה נודר!! תמיד לא הלכתי לטיולים בגלל זה לקחתי טרבמין שזה כדור שעוזר אבל הוא מרדים
אל תמנעי ממך להנות בגלל זה.
תשני בנסיעה או שתסתכלי בחלון ואל תחשבי על זה. אל תהיי בטלפון.
ובקשר לבדרך כלל פשוט תנשמי ואל תתני לזה להעסיק אותך
תנסי להירגע, לשמוע מוזיקה מרגיעה ולהעסיק את עצמך בזמן הנסיעה עם ספר טוב, מגזינים או משהו כזה, לפני הנסיעה תשתי תה עם לימון ותקחי איתך כדורים נגד בחילות, חצי לימון ושקית ניילון
^ שלא תקרא ספר זה יעשה לה יותר בחילה
עוזר לי לימון בבחילות בנסיעות תחת כי לחצי ותסחטי ותיקחי כל פעם קצת זה עוזר ממש וגם תנסי לשמוע שירים שאת אוהבת או נוף ותפתחי חלון או שתבקשי מזגן על קור כי בדרך כלל שלחוצים הגוף מתחמם וככה יותר קל
לי עוזר ממש לשמוע שירים באוזניות וללעוס מסטיק ותשתדלי כמה שפחות להיות בטלפון בנסיעה זה גורם לבחילות
תנסי לישון או לחשוב על דברים אחרים בזמן הנסיעה או ללעוס מסטיק או לאכול לימון ולמקרה חרום תביאי שקית אם תקיאי