9 תשובות
בסדר לא קריטי
זה לא ממש בסדר כי כל שבוע אמורים לרדת חצי קילו בדרך בריאה
זה סבבה מאוד
שואל השאלה:
אני אוכלת לפי תפריט של דיאטנית ויש לי מאמן אז אל תדאגו מהבחינה הזא
אני אוכלת לפי תפריט של דיאטנית ויש לי מאמן אז אל תדאגו מהבחינה הזא
אנונימית
אז זה בסדר כנראה הגוף שלך כזה ;)
היית אמורה לרדת יותר.
אנונימית
לא מסכימה
צריך לרדת בדרל בריאה כל שבוע בערך חצי קילו
היא הייתה אמורה לרדת בערך 5/6 קילו אבל כנראה בגלל הגוף שלה היא ירדה יותר.
צריך לרדת בדרל בריאה כל שבוע בערך חצי קילו
היא הייתה אמורה לרדת בערך 5/6 קילו אבל כנראה בגלל הגוף שלה היא ירדה יותר.
זה כן הגיוני יש כאלה שמורידים 10 קילו בחודשיים ו9 שבועות זה חודשיים ושבוע
שואל השאלה:
לא הייתי בעודף משקל גבוה אז לא ציפיתי עכשיו לירידה של 3 קילו בשבוע כן?
וגם עכשיו אני מצפה לקילו בשבוע ואני יודעת שאני מרוויחה אותו בצורה הכי נכונה לי
ואגב כשירדתי 7 קילו בחודש וחצי הרגשתי רע ומסתבר שירדתי מהר מידי ביחס לגוף שלי, לא אכלתי את הכמות הנכונה גם ועכשיו חזר לי ברזל אז
לא הייתי בעודף משקל גבוה אז לא ציפיתי עכשיו לירידה של 3 קילו בשבוע כן?
וגם עכשיו אני מצפה לקילו בשבוע ואני יודעת שאני מרוויחה אותו בצורה הכי נכונה לי
ואגב כשירדתי 7 קילו בחודש וחצי הרגשתי רע ומסתבר שירדתי מהר מידי ביחס לגוף שלי, לא אכלתי את הכמות הנכונה גם ועכשיו חזר לי ברזל אז
אנונימית
באותו הנושא: