7 תשובות
לא זה מעט מידי
קצת מדי
לא זה קצת מידי צריך 1200+
אנונימית
תלוי בת כמה את כמה את שוקלת כמה את אוכלת בלי שום קשר לדיאטה ומה הגובה שלך
שואל השאלה:
אבל זה דיאטה..
אני בת 17 ו1.64
אבל זה דיאטה..
אני בת 17 ו1.64
אנונימית
זה תלוי.. אם את מטר 70 זה קצת אבל אם את מטר 40 זה עוד בסדר אני לא מומחית אבל זה בערך מה שנראה לי
את צריכה לאכול ביום בסביבות ה1000 קלוריות פלוס מינוס ולעשות הרבה ספורט
באותו הנושא: