מה עדיף מבחינת הרזייה, 3 ארוחות בינוניות+ שלוש קטנות או רק 3 גדולות?

תשובה אחת

3 גדולות אבל יש אנשים שחושבים שעדיף ככה ושעדיף ככה

stavosh

באותו הנושא:

אני בשלבי הרזייה.. מה לאכול לארוחת בוקר

מבחינת החברה מה עדיף יותר, תיכון קציר או תיכון דה שליט?

מה יותר עדיף לאכול מבחינת בריאות פיצה או פיצה פיתה?

מה כדאי לי יותר לאכול כארוחת בוקר (מבחינת בריאות) סלט ירקות או חביתה?

זה בסדר מבחינת ארוחות?

מה עדיף מבחינת כמות קלוריות- 5 פריכיות דגנים סלט ממלפפון ועגבנייה, שמנת או 2 פרוסות לחם שיפון עם שני כפות טחינה וסלט בארוחת בוקר?

מה הייתם מעדיפים: לאכול פסטה ברוטב שמנת פטריות לארוחת צהריים או לארוחת ערב?

מה עדיף בדיאטה 3 ארוחות גדולות או 6 קטנות??

מה עדיף לארוחת שחיתות (מבחינת ערכים תזונתיים וקלוריות וזה) קינוח במסעדה, קרפ, גלידה או פרוזן יוגורט?

מה עדיף, 3 ארוחות ביום או 6 קטנות

מה עדיף כנשנוש בין ארוחות?