ניסיתם פעם להסדיר את שעות השינה שלכם אחרי/ב חופש הגדול? (האירוניה שאם אתם מחוברים עכשיו זה לא ממש הצליח לכם)ואם כן איך?

כן
הצליח לי כל החודש הראשון
קמתי ב7 כל בוקר
עבר לי הטמטום הזה

תמיד אחרי החופש לקח לי שבועיים לפחות לסדר את השעות שלי...

הלוואי שאצליח

אני מנסה עכשיו זה לא עובד.

אני פשוט ישן בשיעורים עד שזה מסתדר

כן קמתי יותר מוקדם
לא עבד לי עדיין הייתי מתה מעייפות אבל עדיין נשארתי ערה ב3

תמיד אני עושה את זה בסוף החופש יום לפני
נשארת ערה יום שלם בלי לישון ואז בערב אני גמורה והולכת לישון מוקדם ואז קמה מוקדם ליום הראשון של הבית ספר והשעות מסתדרות לי