אני סובל מ OCD, ולפעמים אני מגיע לרמה מאוד קשה של מחשבות קשות ואני מרגיש שעוד רגע אני עומד להשתגע..

זה כל מינה עומסים רגשיים שלא תמיד אני יכול לפרט וזה מחשבות ממש מטומטמות שמשום מה מלחיצות אותי.. (אני מקווה שיש פה מישהו שקצת מבין אותי) מה אפשר לעשות כדי להירגע ? זה קורה לי הרבה..