אני סובל מהפרעת OCD ואני מרגיש שבגלל הפחדים והחרדות שלי אני נחלשתי מאוד ברמה החברתית . מה אפשר לעשות כדי לשנות את המצב?

פסיכולוג

לדבר עם אנשים שחוו את זה,
אני חווה את זה ואשמח שנדבר..

גם לי היה ocd והדבר שהכי עזר לי בעולם היה ללכת לפסיכולוג, סביר להניח שזה לא יעבור לך לגמרי אבל זה ישתפר משמעותית