אני 182 ושוקל 90 קילו, אבל המסת שריר שלי יותר גבוהה מהמסת שומן, זה משקל בריא?

4 תשובות

אם אתה לא לוקח סטרואידים אנאבוליים אז לא
זה ממש קשה לשקול יותר מהגובה ולהישאר בריא גם אם אתה מתאמן

.Liron.

כן

ליהי.

מה אנחנו רופאים?

אנונימי 193

כן

Im off the radar

באותו הנושא:

1.81 ושוקל 61 קילו. אנורקס?

היי, אני 1.90 ושוקל 74 קילו, מה המשקל האידיאלי שמתאים לי לדעתכם?(לא חייב דעה מקצועית)

הורדתי שתי קילו בחודשיים אבל אני נראת הרבה יותר רזה , זה בגלל שהמסת שריר עלתה?

אני 1.93 ושוקל 100 קילו (שקלו אותי לפני שבוע)

בנות, אני בגובה 1.82 ושוקל 77 קילו ויש מסת שריר(לא שחיף) וגם קוביות. לעלות עוד במשקל או שזה מספיק ?

אני שמן ושוקל 134 קילו מה לעשות?

אני 1.87 ושוקל 126 קילו אז אני צריך דיאטה?

אני בן 14 180 ושוקל 80 קילו בכללי ענק פיזית ושרירי (ההורים שלי וחברים קוראים לי גוליאת' בתור כינוי)

בן 19, גובה מטר שבעים ושוקל 47 קילו, זה תת משקל חמור?

היי בן 19 גובה 1.67 ושוקל 72 קילו מעוניין לרדת ל60 קילו

יש לי מסת שריר בתחת ואני לא רוצה, אני בוכה כל יום כי התאמנתי כמו סתומה על זה, אם אעשה קפיצות בחבל המסת שריר תרד או תעלה?