שינה משפיעה על איך שאתה נראה ?

שינה טובה תגרום לכך שתקום באווירה חיובית מה שיגרום לך לחשוב על דברים בצורה חיובית (כמו המראה שלך)

כן

ברור. כשאתה לא ישן כולך שקיות שחורות וגדולות, פנים חיוורות, עיניים אדומות ועוד...
לא סתם קיים המושג הזה "שנת יופי" חחח