מחשבות טורדניות יכלות לעבור לבד? למישהו עבר?

אם את חושבת כל הזמן על לא לחשוב על זה זה לא יעבור
פשוט אל תתעסקי בזה יותר מידי

שואל השאלה:
מנסיון?

כן זה עובר אבל עדיף לדבר עם מישהו ולפרוק את זה :)

הם עוברות את יכולה גם לשלוט עליהן

כן
למרות שהמחשבות האלה לא עוברות ואני משתגעת אבל זה יעבור