אתמול הייתי במכון ועשיתי מכשירים וכואב לי הרגליים. זה טוב?

כן
תתמתחי לפני תרגילים זה מקל אחכ

נתפס לך השרירים את יכולה לעשות מתיחות אבל יום יומיים מקסימום שלוש וזה יעבור לך

שואל השאלה:
זה כזה תפוס לי