8 תשובות
לא חושבת שאפשר "בקלות".. פשוט התמדה וכוח רצון זה המפתח
בעיקרון תזונה בריאה זה יותר חשוב אבל תנסי את betterme fitness
מאזן קלורי שלילי
תאכלי פחות קלוריות ממה שאת מוציאה ותשרפי הרבה קלוריות ע"י ספורט
תאכלי פחות קלוריות ממה שאת מוציאה ותשרפי הרבה קלוריות ע"י ספורט
לאכול בריא, לעשות ספורט
שואל השאלה:
תודה לעונים!
תודה לעונים!
שואל השאלה:
כמו? את יכולה לתת דוגמאות?
כמו? את יכולה לתת דוגמאות?
ספורט תזונה בריאה
יש הרבה אפליקציות שעוזרות בהורדת המשקל
באותו הנושא: