התחברות הרשמה

10 דקות הליכה זה הרבה?

17 ביולי 2019, 19:05
הליכהריצהשריפת קלוריותבטןכושר    
9 תשובות
לא
ס
סתם223
ממש לא
ש
שמש קופחת רק עליי
לא. ממש לא.
ח
חעייי
לא. אני עושה בדרך כלל שעתיים וזה די כלום...
ה
המוזרה של הסטיפס
לא
-
-'Lucifer`-
לא זה כלום.
Somebody:)
לא
H
Hawkeye
בכלל לא
מ
מי אניי
בכלל לא
מ
מי אניי
באותו הנושא:
9 דקות הליכה זה הרבה?
5 דקות הליכה לתחנת אוטובוס מהבית זה הרבה?
שעה וחצי הליכה, 15 דקות ריצה, 20 דקות מתיחות, ו10 דקות תרגילים זה מספיק ליום?
12 דקות הליכה לבית ספר לכול כיוון זה הרבה?
18 דקות הליכה לכל כיוון לבית ספר זה הרבה הלוך 18 לחזור 18?
18 דקות הליכה זה הרבה לכול כיוון לבית ספר בהליך 18 ובחזור 18?
45 דקות הליכה ברגל זה הרבה?
מה עדיף: הליכה 45 דקות או ריצה קלה 20 דקות?
5 דקות הליכה לתחנת אוטובוס זה הרבה?
הליכה מהירה במשך 40 דקות עד שעה נחשב לאימון?
18 דקות הליכה. לבית ספר לכול כיוון זה הרבה ? זה קשה?