אני מרגישה מזעזע גם נפשית וגם פיזית.. עזרה מישהו?

אני לא מסוגלת כבר להתמודד עם הכל, ולא מספיק אני לא מצליחה לקום מהמיטה כואב לי הגוף, הראש, אני בדיכאון בנוסף לזה.. ואף פעם אני לא מצליחה להישאר לבד.. אני תמיד מחפשת מה לעשות אבל אני מיואשת אין לי מה לעשות יותר!! אני כולי בלחץ פנימי כזה אבל לא מצליחה לחשוב ממה וגם מעדיפה שכרגע לא..