איך מחשבים אחוזי שומן?

אין לי מושג נראלי שאצל דיאטנית או מאמן בדרך כלל

יש איזושהי שיטה שאת מודדת את רוחב המותניים או משהו כזה. יש את זה באינטרנט

יש מכשיר אצל הדיאטנים שבודק הכל חח

אצל הדידאטני