איך נרגעים בטסט?

תהיה רגוע ונינוח, תבין שעד עכשיו היית אלוף האלופים. תיסע לאט, ותשים לב לדברים שקורים בדרך. יהיה טוב

כולם לחוצים לפני טסט אחי , תזכור שדקה אחרי שתתחיל את הטסט כבר לא תהיה בלחץ כי אתה תהיה מרוכז מאוד בנהיגה , חוץ מזה תזכור שזה רק טסט ואם כל האנשים על הכביש (שרובם חרא נהגים) עברו טסט גם אתה יכול .
בהצלחה

חושבים חיובי לא נלחצים והכל יהיה טוב.
בהצלחה :)

חושבים על דברים טובים ולהבין שבסוף הכל יהיה טוב :)

תחשוב שאתה סתם נוסע לבד לאיזשהו מקום
בהצלחה:)

אני הייתי לחוצה ברמות בכיתי מלחץ .. כן זה רע אבל התחלתי מהבוקר של הטסט לקחת רסקיו כל הזמן 4 טיפות , וכל הזמן אמרתי שאני עוברת טסט ראשון . אני אבל בן אדם מאוד לחוץ , וממליצה לקחת רסקיו ופשוט לנשום ולהגיד לעצמך כל הזמן אני עובר

לוקחים רסקיו