אני אצל דיאטנית וירדתי שבע קילו, (בתקופה של כמה חודשים) וכבר חודש וחצי אני לא מצלילה לרדת בכלל זה פשוט נעצר .

גם לי הוא נעצר אחרי שירדתי 7 קילו
ואז הפסקתי מיאוש ועליתי הכל בחזרה (: איזה חיים מקסימים

שואל השאלה:
^ מזה אני פוחדת אני ממש מיואשת כבר זה חודש וחצי זה פאקינג מלא זמן

תנסי לשנות משהו תעשי הכל רק אל תעשי את הטעות שלי ותסיימי את הדיאטה. תאמיני לי את תתחרטי על זה אני מעדיפה להיות בדיאטה כל החיים ולהיתקע מאשר להיות פרה כמו שאני עכשיו. אולי תורידי בקלוריות או תוסיפי ספורט או תורידי פחמימות תשחקי עם זה

אל תדאגי עוד מעט את תראי ירידה

שואל השאלה:
אני מכירה שהוא נעצר לשבוע שבועיים אבל מעל חודש??

תמיד יש תקופות שהמשקל נתקע קצת .
אבל אחרי זה הוא יורד, תחכי בסבלנות (:
גם לי זה קרה וזה יורד אחרי ❤