אני חושבת שאני צריכה פסיכולוג

לפעמים כשאחותי מדברת אלי ואין לי סבלנות אליה, אני מתחילה לצרוח עליה. בלי אזהרה. אולי פעמיים שאני מבקשת ממנה דיי, ואז פשוט פונה ללצרוח.
יש עוד כמה סיבות אבל זאת העיקרית. אני בספק שזה משהו נורמלי.
אני מפחדת שאני אתפרץ ככה על אנשים אחרים בשלב מסויים, ובעיקר שאני אתרי ככה על הילדים שלי.

איך לשכנע את ההורים שלי לקחת אותי לפסיכולוג?