גובה: 1.58 - 1.60, משקל: 60 -65, גיל: 12 זה יותר מדי?

זה לא יותר מדי

שואל השאלה:
אז איך כל החברות באותו הגיל המשקל שלהן קטן ממני ב-20 לעזאזל?

זה גם תלוי בגובה

דבר ראשון את כנראה יוצר גבוהה
דבר שני אל תשווי אותך אל חברות שלך
דבר שלישי יחסית לגובה שלך זה סביר,זה כן קצת ממש עודף משקל אבל לא משהו משמעותי אבל זה יכול גם להיות מסת שריר ולא שומן

שואל השאלה:
אם אני רוקדת 2 פעמים ביום שזה בסך הכל 4 - 5 שעות ביום אז זה כנראה מהשרירים? כי יש לי

כן יש מצב שזה מסת שריר ולא מסת שומן

שואל השאלה:
אני רוקדת 4 שעות כל יום וזה לא עוזר :(