זה בסדר לאכול ליום שלם את כל זה?

בוקר -
שתי פרוסות לחם מלא - 144 קלוריות (הן די גדולות אבל מאוד בריאות בגלל זה הקלוריות)
קוטג - 60 קלוריות
סלט מ: קצת גבינה בולגרית , שלוש כפות גרעיני תירס , מלפפון ו4 זיתים- 130
צהריים-
שתי לחם מלא - 144
שתי פרוסות פסטרמה ברביקיו - 50
שתי מלפפונים חמוצים , פלפל שיפקה , קצת חסה ומלפפון רגיל - 50
ביניים-
דובדבנים - 50
ערב-
ברנפלקס עם חלב - 200