10 תשובות
שואל השאלה:
ואגב לא משנה לי אם זה לא בריא ואם אחרי זה אני אעלה הכל בחזרה
אני חייבת לרזות עד לתאריך הזה
ואגב לא משנה לי אם זה לא בריא ואם אחרי זה אני אעלה הכל בחזרה
אני חייבת לרזות עד לתאריך הזה
אנונימית
רק בננות ומלפפונים יעני על זה את חיה?
שואל השאלה:
כן
כן
אנונימית
יכול להיות 8-10 קילו
תאכלי מה שאת רוצה אבל לא משהו שומני ותשתי מלא מלא מים.
וכמובן לערב ספורט
וכמובן לערב ספורט
שמעי אם זה משביע אותך אז סבבי עשי מה שבאלך אבל תאכלי לפחות ארוחה אחת ביום
שואל השאלה:
תודה לכן נשמות❤
תודה לכן נשמות❤
אנונימית
כנראה בערך 9.10 קילו משהו כזה
שואל השאלה:
גם אם אני לא עושה ספורט אני ארד בערך ככה?
אני עושה רק הליכות פה ושם
גם אם אני לא עושה ספורט אני ארד בערך ככה?
אני עושה רק הליכות פה ושם
אנונימית
המסת שריר שלך לא תהיה טובה
את צריכה לאזן את זה עם ספורט
את צריכה לאזן את זה עם ספורט
באותו הנושא: