בימים האחרונים הביטחון שלי התערער... בבקשה תעזרו לי

תיהי חזקה❤

תלכי לפסיכולוג/ית הם ממש עוזרים בזה ומבינים בדברים האלה בע"ה יעבור לך ואני תמיד פה אם את רוצה לדבר!

שואל השאלה:
ההורים שלי לא מסכימים לי פסיכולוג...זה מתסכל

דברי איתי עם באלך זה המעט שאני יכול לעזור ויש פה אנשים ממש נחמדים בסטיפס שאת יכולה לדבר איתם גם

באמת שזה אחלה אתר (למרות שלפעמים יש ספאם אבל עדיין)

אני מבינה אותך, יש תקופות פחות מוצלחות בחיים...חווית תקופה קשה ואת לא רוצה לחזור לזה שוב, בגלל זה חשוב שלא תשקעי ותנסי להוציא את עצמך מההרגשה הזאת. כדאי שתעסיקי את עצמך, תהיי בסביבה עוטפת-שלא תרגישי לבד, תעשי דברים שאת אוהבת, תלכי לים עם חברות, לקניון, למסעדה, לטיילת בים, למקומות שמעלים לך את המצב רוח ואת נהנת בהם. חשוב שתזכירי לעצמך בכל פעם מחדש שזאת תקופה שתעבור, וככה זה...החיים מלאים בעליות וירידות והתפקיד שלנו הוא להתמודד הכי טוב שאנחנו יכולים. אם יעזור לך לשתף, תשתפי מישהו שאת סומכת עליו. תילחמי, אל תרשי לעצמך לשקוע. את חזקה ואת תצליחי להתמודד!
בהצלחה לך אהובה!