4 תשובות
זה לא עובד ככה.. לא
לא
לא אבל השריר עצמו קצת יהיה בצורת פומפ אחרי שעובדים על שריר מסויים הדם באזור זורם יותר וכביכול קצת מנפח אותו
באותו הנושא:
אם אני אתאמן שעתיים עכשיו אני אתנפח לכמה שעות?
22 ביוני 2019, 16:11