תשובה אחת
יכול להיות התחלה של תוצאות
תלוי גם בתזונה
ואסור להתאמן כל יום צריך מנוחה לשרירים.
תלוי גם בתזונה
ואסור להתאמן כל יום צריך מנוחה לשרירים.
באותו הנושא:
אם אני אתאמן מעכשיו בערך כל יום
עד סוף החופש הגדול (שזה בערך חודש וחצי), יהיו תוצאות?! או שזה לא מספיק זמן?!
15 ביולי 2018, 13:01