10 תשובות
יש תרגילים
תראי ביוטיוב
תראי ביוטיוב
לישון יותר?
לישון ולאכול בריא
ירקות כמה שיותר ביום
פירות שלוש מנות פרי ביום
ולישון מלאא
פירות שלוש מנות פרי ביום
ולישון מלאא
לישון הרבה לאכול בריא ולעשות ספורט
שייק חלבון
לאכול פירות וירקות ולישון לפחות 8 שעות :)
לישון יותר
הלוואי והייתי מתחלפת איתך תמיד רציתי להיות נמוכה ולא כמו גירפה
הלוואי והייתי מתחלפת איתך תמיד רציתי להיות נמוכה ולא כמו גירפה
אנונימית
מתיחות כל יום יכול לעזור, זה נדמע מוזר אבל תני לזה סיכוי.
והרבה שינה ואורך חיים בריא
והרבה שינה ואורך חיים בריא
יש דרך כמה סנטימטרים אבל היא מוזרה
- סוג מסוים של ספורט
- סוג מסוים של ספורט
באותו הנושא: