2 תשובות
ניתוח
פילאטיס, יש שם תרגילים שעובדים על זה לפי מה שהבנתי מהמאמנת שלי
באותו הנושא:
היי אשמח אם מי שיודע שיעזור
אני לא שמנה אבל יש לי הרבה עור רפוי (פעם הייתי מתאמנת מלא והיו לי שרירים אבל לא התאמנתי קרוב ל 5 שנים אם זה קשור)
מישהו יודע איך אני מורידה את העור הרפוי?
מישהו יודע איך אני מורידה את העור הרפוי?
11 ביוני 2019, 22:40