אני בבית ספר ואני בהתקף חרדה איך להירגע?

תשתי מים תנוחי תבקשי שההורים יקלו אותך לבית

תשתי מים קרים תשתפי פנים תחשבי חיובי

תלכי למקום שקט אפילו עם חברה
תשתי כוס מים קרים תחשבי מחשבות טובות
ואז תשתחררי הביתה