התחברות
הרשמה
אכלתי היום קערת ברנפלקס עם חלב פלוס 3 כוסות קפה שהם חצי כוס מים וחצי חלב עם סוכרזית.אני אשמין?
5 ביוני 2019, 19:46
ערך קלורי
מתכונים
5 תשובות
לא
m
mrs. violet
לא
וזה כלום
ס
סוד365
לא
ה
הגבר שלך!!!!!
לא
זה ממש קצת
u
uselesschick
לא מספיק
w
wild light
באותו הנושא:
אם אני יאכל בבוקר יוגורט 1.7אחוז של 150 פלוס שתי כוסות ברנפלקס ובננה בבוקר וכל שאר היום אני יאכל ירקות אני ירזה?
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
אכלתי היום שני אבוקדואים שלמים+עגבניה ובצל ו3 קערות קוסקוס עם ירקות
אם אכלתי קערת אורז אני אשמין מזה?
אכלתי היום קערה של כריות עם חלב ו 2 עגבניות, כמה קלוריות זה בערך?
אכלתי היום ברנפלקס עם כוס חלב פלוס כוס שוקו יטבתה. אם אני אוכל עכשיו מנת צ'יפס ממקדונלדס אני אשמין?
אכלתי היום קערה עם קורנפלקס (כריות) וחלב וגם קערת פתיתים. זה המון קלוריות..?
אכלתי היום רק קערת מרק..
אכלתי היום ברנפלקס אקסטרה פייבר, שתי מלפפונים שתי גמבות שתי גזרים אני יכולה לאכול עוד
בבוקר אכלתי שתי קערות קורנפלקס בצהרים אורז וסלט ועכשיו קערת צ'יריוס, זה בסדר?
אכלתי היום קערת קורנפלקס עם חלב פרוסת עוגה בייגלה לחמנייה ונקניק,אני אשמין?