התחברות הרשמה

במה יש יותר חלבונים עדשים 200 גרם או 2 חזה עוף?

3 ביוני 2019, 16:22
ערך קלוריעוףחזה עוףחלבוניםאוכל    
תשובה אחת
מה ההגדרה שלך לחזה עוף? מה המשקל?
ב
בפרישה נפשית
באותו הנושא:
במה יש יותר חלבון עדשים או אפונה?
עדשים במרק עדשים זה פחמימות או חלבונים?
מה יותר טעים אפונה או עדשים?
כמה חלבון זה 100 גרם מרק עדשים?
אני רוצה להכין מרק עדשים, מה יותר טעים לשים עדשים ירוקות/אדומות/כתומות?
מה יותר משמין לחמניה עם חביתה או מרק עדשים?
למה יש ערכים תזונתיים יותר טובים: עדשים או אורז לבן?(שניהם מבושלים)
יש בעדשים מספיק חלבון?
מה יותר טעים עדשים שחורות או ירוקות?
קציצות עדשים ומרק עדשים זה בריא או משמין?
בימים שאני עושה פעילות גופנית אני צריכה לאכול יותר חלבונים ויותר קלוריות?