ללכת לריצת ערב היום או לא?

7 תשובות

כן אם את רוצה

❤moonlight❤

יאפ

Patooties.

יאפ למה לא

פשוט לחייך :(

כן

~L~

למה לא ?

legends

כן

RONI444418

לכי על זה

רוג'רינה

באותו הנושא:

מוזר ללכת לריצה עוד חצי שעה?

אני רוצה ללכת היום בבוקר לריצת בוקר בערך בחמש אבל חברה שלי הבריזה לי

איך אומרים אני רוצה ללכת לריצה או אני רוצה לרוץ לריצה?

ללכת לישון או לקום לריצת בוקר?

השרירים שלי ברגליים תפוסים,ללכת להליכה או לריצה או לחכות למחר?

באלי ללכת לריצה אבל אין לי עם מי (מי מתנדב?)

ללכת לריצה ב5 מעלות זה בסדר? עם חולצה ארוכה, אבל בלי סווצרט כי בריצה נהיה לי חם ממש

מה יותר יעיל לעשות ריצה בבוקר ואז לאכול א. בוקר או קודם לאכול ואז ללכת לריצה?

לוחץ לי בצדדי הראש כי אני בלחץ נוראי ללכת לעשות הליכה/ריצה?

מה לאכול מחר לפני ריצה ואחרי ריצה ובמשך כל היום?

היעילות של ריצה במקום - האם ריצה במקום יעילה באותה מידה ושורפת קלוריות כמו ריצה רגילה?