חרדות ומחשבות טורדניות

לך לסנטר

שואל השאלה:
מה

תראי, אף אחד פה לא בדיוק אנשי מקצוע
הדבר היחיד שאני יכולה להמליץ לך זה טיפול תרופתי, לי זה מאוד עוזר
אם את כבר על כדורים וזה לא עוזר תתייעצי עם הפסיכיאטר על להחליף סוג או מינון
לי אישית עוזר לעשות רשימה של הדברים שאני צריכה לעשות או של המחשבות שלי וזה מסדר לי קצת את המוח ומרגיע אותי