גובה 1.52 משקל 54 זה מלאה/רזה?

אממ

ממוצע

שואל השאלה:
מה זה אממ?

לחשוב

שואל השאלה:
חושבים לפני שעונים

ולא שאלתי אם זה תקין ממוצע וכל זה שאלתי אם זה מלאה או רזה

ממוצע

רזה ._.

לא רזה ולא מלאה

bmi תקין הכל בסדר את ממוצעת

אני זוכרת שהייתי בול ככה לפני שנה זה לא שמנה
זה פשוט לא ממש רזה זה טיפה עודף בבטן ברגליים

שואל השאלה:
כן, כמה אני צריכה לרדת בשביל להעלים את זה?

ל47 קילו

בת כמה את?

תלוי אבל אם את בשיא של גיל ההתבגרות ואת הולכת לגבוה אז סביר להניח שתרזי גם

שואל השאלה:
14

חדר כושר ותזונה מאוזנת יעזור טוב ויהיה הכי קל לרדת כך אבל אל תגזימי עם זה סך הכל גודלים והגוף משתנה עד שיגיע לצורתו הסופית

שמעי תעשי כמו שאני עשיתי-(הייתי גם בול לפני שנה)
עכשיו אני 154 ואני שוקלת 49 ואני רוצה לרדת עוד בקטנה
תתאמני תעשי ריצות בעיקר ותאכלי בריא וככה תרדי
למרות שאני חושבת שאת לא כל כך צריכה אני סתם התחלתי להתאמן בלי שום קשר למשקל

שואל השאלה:
תודה רבה

זה מעל הגובהה וזה תקין אבל את מלאה קצת זאת דעתי הכנה