אתמול אכלתי חביתה וזהו, והיום אכלתי קצת מרק. אני לא מרגישה רעב אבל מתחשק לי בן אנד גריז' פתאום ואני מפחדת להרוס לי,

שואל השאלה:
אני רוצה להיות רזה

זה לא בריא לאכול כל כך קצת, ברור שאת תרדי במשקל אבל הגוף שלך לא יהיה בריא.

שואל השאלה:
אני מפחדת שאני אקיא את זה אני לא רוצה לחזור להפרעות אכילה

את תקיאי רק בכוונה, ואין סיבה שתעשי את זה... ממליץ לך לאכול

תאכלי כמה שאת רוצה אחותי... חיים פעם אחת אל תחשבי כל הזמן על הדברים האלה זה לא כיף וזה לא טוב

שואל השאלה:
צודקת..

תפנקי את עצמך. זה הגוף שלך! תראי לו קצת אהבה ותאכלי מה שאת רוצה כדי להרגיש טוב בנפש! רוב האנשים לא רזים ולכל אחד יש את הצורה שלו. תעבדי על לשפר את האישיות, את עצמך מבפנים זה הרבה יותר משמעותי ומניב תוצאות יותר חיוביות מאשר להרעיב את עצמך ובסוף להרגיש חרא ושכל הגוף יתחיל להסתחרר ובסוף תתחרטי

עדיף לך לאכול כמה שאת רוצה לגבי מה שאת רוצה זה כבר פחות עובד נגיד במהלך השבוע תוכלי רק בראי ובסוף השבוע נגיד תוכלי שלוש ממתקים ותעשי בערך שלוש פעמים בשבוע שעת ספורט

שואל השאלה:
תודה