5 תשובות
כן אם תתאמני ותאכלי כמו שצריך הוא התעצב
כן, זה ילך לשריר
אם לא תאכלי סתם דברים משמינים את יודעת
שואל השאלה:
אני חייבת לאכול רק חלבון או שלאכול במאזן קלורי חיובי זה מספיק בשביל לבנות שריר?
אנונימית
שואל השאלה:
כי קראתי מלא מאמרים שאומרים שחלבון זה בולשיט ושקלוריות זה מה שקשור לעלייה במשקל
אנונימית
שואל השאלה:
מה זה אומר
אנונימית