התחברות
הרשמה
איך להגיע ל150 קילו בנץ פרס הכי מהר
19 במאי 2019, 14:19
שרירים
אימוני כושר
משקולות
תפריטים
3 תשובות
חרדל
M
Mussolini
תתאמן.
ב
בפרישה נפשית
"הכי מהר" כיאילו זה דבר קל.
תתאמן על חזה עד שתצליח אין לי מה להוסיך
(
(.ROY)
באותו הנושא:
איך אני יכולה להגיע ל 30 קילו כמה שיותר מהר? בבקשה (בת 14)
אני והחברה שלי עושות התערבות שעד שבוע הבא מישהי מאיתנו חייבת להגיע ל150 קילו מה לאכול?
אם אני עכשיו בת 16 גובה 158 משקל 44 עד הצבא אני יוכל להגיע ל50 קילו?
אני צריכה להוריד כמעט 40 קילו כדי להגיע למשקל תקין, מה לעשות? הגובה שלי הוא 1.76.
אני ממש רוצה לשרוף חמש קילו כדי להגיע למשקל המושלם שאני רוצה
אני שוקלת 68 ואני מטר 1.62 אני רוצה להגיע ל56/55 קילו כמה זמן ייקח לי?
אם אני שוקלת 43 ואני רוצה להגיע ל50 קילו יראו שינוי גדול? או שלא כלכך
איך אנשים מגיעים למשקל של 90 קילו או 150 קילו מה צריך לעשות בשביל להגיע למשקל הזה
מי שמוריד 5 קילו בשבוע יכול להגיע למיון?
התחלתי היום שינוי ממש משמעותי בחיים ,כיום אני שוקלת 90 קילו . הסיוט הכי גדול שלי זה יהיה להגיע ל100 קילו
להגיע ל1.9 כשאני פחות 12-13 קילו, זה יפה וממש שינוי?