איך מבדילים בין דגש חזק תבניתי למשלים? ראיתי כבר מלא סרטונים שמסבירים ולא הבנתי

פשוט מאוד
תמצא/י את אותיות השורש של המילה. אם הדגש במילה נמצא גם באחת מאותיות השורש, זה דגש תבניתי
אם הוא לא נמצא באחת מאותיות השורש, זה דגש משלים

לא יודע מה הסבירו בסרטונים האלה שראית