היה לי היום בולמוס אחרי כמעט חודש שלא

בכל פעם שיש לך בולמוס תתפסי את עצמך בידיים וביני שאל לא צריכה את האוכל הזה כי הוא רק גורם לך להרגיש גרוע יותר.

ובמקום לאכול או להקיא תשתי תה ירוק. זה טוב למערכת העיכול. בלי ממתיקים.

שואל השאלה:
באמצע בולמוס את לא חושבת את בולסת,אי אפשר לעצור..
ואין מצב שאני לא אקיא אחרי בולמוס אני לא מסוגלת

כשאני בולסת אני כן מבינה וחושבת על זה שאני בולסת. ואני מקיאה גם אם הפסקתי באמצע

אם את רוצה לצאת מהמצב הזה את צריכה לעשות מאמץ ולא להקיא

היי

בת כמה את?
כתבת שהיה לך בולמוס אחרי חודש ללא בולמוסים, האם קרה משהו שגרם לבולמוס הזה? האם סיפרת למישהו על מה שעובר עלייך?
אני שומעת את הקושי שאת חווה ואת החשש שלך מכך שהמצב ימשך. אל תתמודדי עם הדברים לבד.
אם תרצי שנמשיך לשוחח, את מוזמנת להמשיך לכתוב לי. אפשר בהודעה פרטית כאן, במייל: [email protected] il או באינסטגרם: nayedet.digital

קרן מעלם דיגיטל- יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת