8 תשובות
תשתי מים זה יעזור
אם את מרגישה שאת ממש הולכת להקיא תלכי לשירותים
תנשום עמוק, תשתה משהו, צא לבחוץ לנשום אויר במקום פתוח, תרגע, זה כולה מתכונת, נכון זה חשוב אבל לא סוף העולם, הכל בסדר, אוקיי?
תנסה להרגע, ברגע שתצליח תכנס שוב.

בהצלחה ענקית ותרגיש טוב!
אה סליחה אחי מצטער חשבתי שאתה בן
נשמע שהבחילה היא מהלחץ. תנסה לעשות נשימות הרפיה כזו לפעם הבאה תקח איתך רסקיו או משהו. בהצלחה רבה בבחינה
לשתות מים קרים ולתרגל נשימות: תשאף מהאף ותנשוף מהפה. תדמיין את החמצן מתפשט לך בגוף ומרגיע אותך, מדכא לך את הבחילה.
שאתה בת*
יאו מה קורה לי אני מתבלבל היום חח