איפה יותר קשה להרזות- בבטן או ברגליים?

רגליים

בבטן, זו רק תזונה נכונה.

רגליים

רגליים

אין מקום שיותר קשה לרזות בו לכולם. כאשר עושים פעילות ספורטיבית ושורפים שומנים, הגוף מחליט מאיפה לקחת את השומנים ולא אנחנו לכן זה משתנה מאדם לאדם.
אבל אם את מתכוונת לשרירים אז זה שונה.