התחברות
הרשמה
אם אני לא מתאמן הרבה זמן יורד המסה בשריר?
30 באפריל 2019, 22:39
שרירים
מסת שריר
2 תשובות
כן
יקח יותר זמן לרדת אם התאמנת ב street workout
A
Aviadd
תלוי כמה זה הרבה זמן
-
-Mika-
באותו הנושא:
מאיזה גיל נקבה יכולה לפתח שרירים שיראו גבריים עם הרבה מסת שריר?
למה יש נשים שמתעקשות להוכיח שמסת השריר של הנשים היא בדיוק כמו מסת השריר של הגברים?
בניית מסת שריר - האם הליכה מתונה בשילוב פילאטיס יכולה לסייע לבניית מסת שריר?
אני מתאמן כבר חודש ועליתי 4 קילו שזה בדוק שריר, זה הרבה?
היי אני קצת מלא משקל 86 מטר 75 ויש לי הרבה מסה בגוף בלי שרירים.
אם אני מתאמן בחדר כושר 4 חודשים 4 פעמים בשבוע ועליתי רק 2 ק"ג במסת השריר ו6ק"ג במסת שומן מה זה אומר?
אם אני מתאמן פעמיים בשבוע בחדר כושר אני לא אראה עליה משמעותית במסת השריר?
איך יורדים במסת שריר?
בהפרעת אכילה יורדים יותר מסת שריר מאשר שומן ?
איך אני מתאמן ונהיה שרירי וכל זה
אם עליתי 3 קילו מסת שריר בחודש זה הרבה?
