שאלה למי שיש הפרעת אכילה - מה אתם עושים כשאתם אצל חברים/בחוץ עם חברים ומגיעים לסיטואציה בה אתם צריכים לאכול?

אוכל

או שמשקר ואומר שאני בשרי/אומר שאכלתי רגע לפני שבאתי או אומר שכואב הבטן

שואל השאלה:
אבל זה כבר על בסיס יומי, התירוצים האלו לא עוזרים כבר ואני לא יכולה לומר שאכלתי לפני כן כי אני איתם כל היום וזה ברור שלא אכלתי כבר שעות.

תקחי אוכל או משהו קטן,
תעשי כאילו את אוכלת/תאכלי בקטנה וזהו

שואל השאלה:
זה מה שאני עושה, אבל הם כבר מתחילים לשים לב לכמות שאני אוכלת ותמיד שואלים אותי למה אני לא אוכלת.

אוכל, ההפרעה שלי מעורפלת.
כאילו יצאתי מזה אבל לא יצאתי. ואני יכול לקבל טריגרים דיי בקלות. לפעמים פתאום אני לא אוכל יום-יומיים או הולך להקיא. אבל זה קורה לעיתים דיי רחוקות.

מחשבת קלוריות
לא אוכלת יותר ממה שאני מקציבה לעצמי
או שלועסת ויורקת בשרוול