בדיאטה כמה יורדים ביום?

לא יורדים ביום
יורדים באופן כולל בחודש

זה תלוי..בדיאטה?
וזה לא רק דיאטה זה ספורט

תלוי

שואל השאלה:
במה תלוי?
וברור שיורדים משהו

תלוי איזו דיאטה

עשיתי דיאטה 1000-1200 קל' בלי ספורט כמעט, ירדתי כ-1 ק"ג בשבוע.
אחרי חודשיים ירדתי 8 ק"ג סה"כ.
רוב האנשים יורדים גם ככה פחות או יותר ממה שהבנתי.