אני שמנה??? כמה לרדת כדי שיהיה תקין ואני אהיה רזה יחסית

2 תשובות

רזה

Here, There and Everywhere

את רזה-מלאה, כדי להיות רזה את יכולה לרדת עד 5 קילו.

SIKE

באותו הנושא:

הגובה שלי 1.68 ואני שוקלת 39 אני מרגישה שמנה כדאי לרדת במשקל?

איך אני יכול להיות חתיך ונורמאלי כמו כולם כדי שיהיו לי ידידות ואני אהיה יותר מקובל?

אני 1.61 ואני שוקלת 42 ואני עדיין מרגישה שמנה..זה נחשב רזה,תקין,עודף משקל?

אני בערך 160 שוקלת 65 כמה אני צריכה לרדת כדי להיות במשקל תקין ?

אם אני 1.72 ואני שוקלת 58 כמה אני צריכה לרדת כדי שאני אהיה במשקל נורמלי?

1.72 משקל 97 כמה אני צריכה לרדת בשביל תקין ?

אני שמנה ממש ואני רוצה לרדת אבל אני לא יודעת איך מי שהיה שמן איך ירדתם?

אני הולכת ליום הולדת של חברה ושמנתי 10 קילו וממש רואים עלי ואני מתביישת ופוחדת שאהיה שמנה ושלא אהיה יפה מה לעשות?

אם אני מתגייסת לשח"ם אז אני אהיה עם אנשים מבוגרים ממני או שיהיו גם כאלה בגילי?

מרגישה שמנה - היי, הגובה שלי 1.60 והמשקל 49 50 לפי הb.m.i אני במשקל תקין אבל אני מרגישה ממש שמנה, אני רוצה לרדת 5 קילו כדאי לי?

יש לי עודף משקל של 14 קילו עד שאני אגיע למשקל שמוגדר משקל בריא.. זה אומר שאני עדיין אהיה שמנה ואצטרך לרדת עוד מתחת?