התחברות הרשמה

איך זה שישנתי ב-4 וקמתי לזמן קצר ב-9, נרדמתי חזרה וקמתי ב-16:30?

נגמר לי היום
7 באפריל 2019, 17:49
הירדמות    
2 תשובות
זה הגיוני
Skylight
נו אז מה לישון זה טוב
Y
Yuval_
באותו הנושא:
הגיוני שישנתי רק 4 שעות וקמתי ממש ערניית?
משום מה נרדמתי בחמש וקמתי עכשיו, לחזור לישון ?
אם נרדמתי ב 2 וחצי בלילה וקמתי ב11 בבוקר ושוב נרדמתי עד 3 זה נחשב שישנתי 13 שעות שינה?
אני נרדמתי היום בטעות ב6 בערב וקמתי ב10 וחצי ואני לא מצליחה להירדם
עד כמה זה נורא שישנתי מאחד בצהריים עד עכשיו ועכשיו קמתי?
נרדמתי ב21:00 וקמתי ב7:00 אוף רציתי לנצל את השישי בלילה
כמה זמן ישנתי אם נרדמתי באחד וחצי בלילה וקמתי ברבע לעשר?
אם נרדמתי ב 2 וחצי בלילה וקמתי ב11 בבוקר ושוב נרדמתי עד 3 זה נחשב שישנתי 13 שעות שינה?
נרדמתי באיזה חמש וחצי וקמתי עכשיו עד כמה נדפקתי?
נרדמתי ב9 וחצי וקמתי ב6 (לא בכוונה) כדאי לי לנסות לחזור לישון?
נרדמתי בארבע וקמתי בשבע