מתי בדרכ בודקים משקל?

עם יש לך בבית אפשר כל הזמן

בבוקר

בבוקר, אחרי פיפי ולפני ששתית/ אכלת
ופעם בשבוע בערך כי משקל תמיד משתנה אז השקילות צריכות להיות עקביות ולא כל יום או משהו

על הבוקר (לפני האוכל)

שואל השאלה:
אחרי ארוחה או לפני?

בבוקר, אחרי מתן שתן בלי להכניס שום דבר לפה.

שואל השאלה:
תודה

בבוקר