זה תפריט בסדר לדיאטה?

תוסיפי עוד משהו לאחר הצהרים

אז יוגורט. את צריכה משהו בנוסף למלפפון.

זה לא מספיק מזין ליום שלם, כדי לרדת במשקל את צריכה לאכול מספיק כדי שחילוף החומרים שלך לא יהרס (רצוי 5-6 ארוחות, מתוכן 3 עיקריות)
ומה עם ארוחת בוקר? זאת ארוחה מאוד חשובה, אני הייתי מוסיפה ארוחה מוקדמת יותר ומשאירה גם את ארוחת העשר
וכמו שכבר אמרו לך, תוסיפי פחממה לצהריים וסלט ירקות
בהצלחה :)

שואל השאלה:
לא אוהבת פירות

תוסיפי פחמימה לבוקר ופרי לאחרי צהריים.

יש מלפפון בעוד צבעים חוץ מירוק?